Fix & frisch Überbackene Blumenkohl-Makkaroni, Maggi

Brennwert

369 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

40,4 g

19,9 g

14,4 g

Brennwert

369 kcal

Kohlenhydrate

40,4 g

Eiweiß

19,9 g

Fett

14,4 g

Menge

Portion

Portion (321,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

369 kcal

1.546 kJ

Fett

14,4 g

gesättigte Fettsäuren

7,7 g

Kohlenhydrate

40,4 g

Zucker

5,8 g

Eiweiß

19,9 g

Salz

2,6 g

Ballaststoffe

3,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 369 Kalorien?

9.271

Schritte

1 h 50 min

Gehen

35 min

Joggen

1 h 37 min

Radfahren

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