Fix Geschnetzeltes Züricher Art, Kania (Lidl)

Brennwert

244 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

20,2 g

3,6 g

16,3 g

Brennwert

244 kcal

Kohlenhydrate

20,2 g

Eiweiß

3,6 g

Fett

16,3 g

Menge

Portion

Tüte (48,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

244 kcal

1.023 kJ

Fett

16,3 g

gesättigte Fettsäuren

9,1 g

Kohlenhydrate

20,2 g

Zucker

6,7 g

Eiweiß

3,6 g

Salz

1,5 g

Ballaststoffe

0,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 244 Kalorien?

6.136

Schritte

1 h 13 min

Gehen

23 min

Joggen

1 h 4 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen