Fix Lachs auf Blattspinat, Knorr

Brennwert
132 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
15,1 g
2,2 g
6,7 g
Brennwert
132 kcal
Kohlenhydrate
15,1 g
Eiweiß
2,2 g
Fett
6,7 g

Portion
Tüte (28,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
132 kcal
551 kJ
Fett
6,7 g
gesättigte Fettsäuren
4,2 g
Kohlenhydrate
15,1 g
Zucker
2,0 g
Eiweiß
2,2 g
Salz
1,0 g
Ballaststoffe
0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 132 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.305
Schritte
Gehen
39 min
Gehen
Joggen
13 min
Joggen
Radfahren
34 min
Radfahren

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