Fladenbrot, Norma

Brennwert

242 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

45,1 g

8,0 g

2,6 g

Brennwert

242 kcal

Kohlenhydrate

45,1 g

Eiweiß

8,0 g

Fett

2,6 g

Menge

Portion

Brot, ganz (90,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

242 kcal

1.013 kJ

Fett

2,6 g

Kohlenhydrate

45,1 g

Eiweiß

8,0 g

Salz

1,2 g

Ballaststoffe

3,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 242 Kalorien?

6.078

Schritte

1 h 12 min

Gehen

23 min

Joggen

1 h 3 min

Radfahren

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