Flammkuchenteig, Tante Fanny

Brennwert
686 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
122,2 g
20,3 g
9,6 g
Brennwert
686 kcal
Kohlenhydrate
122,2 g
Eiweiß
20,3 g
Fett
9,6 g

Portion
Packung (260,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
686 kcal
2.874 kJ
Fett
9,6 g
gesättigte Fettsäuren
1,3 g
Kohlenhydrate
122,2 g
Zucker
7,0 g
Eiweiß
20,3 g
Salz
5,2 g
Ballaststoffe
3,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
74,4 %
12,3 %
13,3 %

Wie verbrennst du 686 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
17.239
Schritte
Gehen
3 h 25 min
Gehen
Joggen
1 h 5 min
Joggen
Radfahren
3 h 0 min
Radfahren

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