Frische Rostbratwurst grob Eberswalder, Eberswalder Wurst

Brennwert

236 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,8 g

10,4 g

21,2 g

Brennwert

236 kcal

Kohlenhydrate

0,8 g

Eiweiß

10,4 g

Fett

21,2 g

Menge

Portion

Wurst (80,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

236 kcal

988 kJ

Fett

21,2 g

gesättigte Fettsäuren

8,5 g

Kohlenhydrate

0,8 g

Eiweiß

10,4 g

Ballaststoffe

0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 236 Kalorien?

5.927

Schritte

1 h 11 min

Gehen

22 min

Joggen

1 h 2 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen