Frischer Blätterteig, Be Light (Aldi)

Brennwert
194 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
22,6 g
3,6 g
8,8 g
Brennwert
194 kcal
Kohlenhydrate
22,6 g
Eiweiß
3,6 g
Fett
8,8 g

Portion
Portion (55,0 g) Packung (275,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
194 kcal
811 kJ
Fett
8,8 g
gesättigte Fettsäuren
5,0 g
Kohlenhydrate
22,6 g
Zucker
1,7 g
Eiweiß
3,6 g
Salz
0,3 g
Ballaststoffe
1,1 g
Natrium
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 194 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.862
Schritte
Gehen
58 min
Gehen
Joggen
18 min
Joggen
Radfahren
51 min
Radfahren

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