Sophia, 24
-34 kg
Garnelen (paniert), gebraten
Brennwert
97 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
12,3 g
9,1 g
1,0 g
Brennwert
97 kcal
Kohlenhydrate
12,3 g
Eiweiß
9,1 g
Fett
1,0 g
Portion
Ganze, groß (60,0 g)
Ganze, klein (7,5 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
97 kcal
404 kJ
Fett
1,0 g
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
einfach ungesät. Fettsäuren
0,2 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,3 g
Kohlenhydrate
12,3 g
Zucker
0,5 g
Eiweiß
9,1 g
Salz
0,5 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
0,7 g
Cholesterin
65,4 mg
Natrium
0,2 g
Wasser
36,1 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
< 0,1 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
2,5 mg
Vitamin B5
0,1 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
0,6 mg
Vitamin D
< 0,1 mg
Vitamin E
1,6 mg
Vitamin K
0,0 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
44,4 mg
Chlor
287,4 mg
Kupfer
0,4 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
0,4 mg
Magnesium
27,6 mg
Mangan
< 0,1 mg
Phosphor
99,0 mg
Kalium
103,8 mg
Schwefel
144,6 mg
Zink
1,1 mg
