Gebrannte Mandeln

Brennwert
613 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
75,0 g
10,6 g
30,0 g
Brennwert
613 kcal
Kohlenhydrate
75,0 g
Eiweiß
10,6 g
Fett
30,0 g

Portion
Tüte (125,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
613 kcal
2.564 kJ
Fett
30,0 g
Kohlenhydrate
75,0 g
Zucker
62,5 g
Eiweiß
10,6 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
< 0,1 mg
Vitamin B1
0,3 mg
Vitamin B2
0,8 mg
Vitamin B6
0,2 mg
Vitamin C
1,3 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
315,0 mg
Chlor
50,0 mg
Kupfer
1,1 mg
Fluor
0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
5,1 mg
Magnesium
212,5 mg
Mangan
2,4 mg
Phosphor
567,5 mg
Kalium
1.043,8 mg
Zink
2,8 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
48,8 %
6,9 %
44,3 %

Wie verbrennst du 613 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
15.383
Schritte
Gehen
3 h 3 min
Gehen
Joggen
58 min
Joggen
Radfahren
2 h 40 min
Radfahren

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