Gelbe Erbsen, getrocknet

Brennwert

307 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

53,3 g

20,5 g

1,3 g

Brennwert

307 kcal

Kohlenhydrate

53,3 g

Eiweiß

20,5 g

Fett

1,3 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

307 kcal

1.285 kJ

Fett

1,3 g

Kohlenhydrate

53,3 g

Zucker

1,0 g

Eiweiß

20,5 g

Salz

< 0,1 g

Ballaststoffe

12,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin A

< 0,1 mg

Vitamin B1

0,8 mg

Vitamin B2

0,3 mg

Vitamin B6

0,1 mg

Vitamin C

2,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

50,0 mg

Chlor

55,0 mg

Eisen

3,5 mg

Magnesium

90,0 mg

Phosphor

340,0 mg

Kalium

992,0 mg

Schwefel

145,0 mg

Zink

2,5 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 307 Kalorien?

7.710

Schritte

1 h 32 min

Gehen

29 min

Joggen

1 h 20 min

Radfahren

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