Sophia, 24
-34 kg
Gemischter Salat (mit Tomaten Gurken Paprika und Radieschen)
Brennwert
125 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
15,0 g
5,0 g
4,0 g
Brennwert
125 kcal
Kohlenhydrate
15,0 g
Eiweiß
5,0 g
Fett
4,0 g
Portion
Schüssel (500,0 g)
Portion, klein (200,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
125 kcal
523 kJ
Fett
4,0 g
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
Kohlenhydrate
15,0 g
Eiweiß
5,0 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
10,0 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,2 mg
Vitamin B1
4,2 mg
Vitamin B12
0,6 mg
Vitamin B2
0,1 mg
Vitamin B6
0,1 mg
Vitamin C
255,0 mg
Vitamin E
4,2 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
88,5 mg
Eisen
2,5 mg
Magnesium
60,0 mg
Phosphor
72,5 mg
Kalium
1.110,0 mg
Schwefel
40,0 mg
Zink
0,5 mg
