Gemüse Pfanne Kreta, Frosta

Brennwert
156 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
12,6 g
5,7 g
8,4 g
Brennwert
156 kcal
Kohlenhydrate
12,6 g
Eiweiß
5,7 g
Fett
8,4 g

Portion
Packung (300,0 g) Tüte (480,0 g) Portion (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
156 kcal
653 kJ
Fett
8,4 g
gesättigte Fettsäuren
4,2 g
Kohlenhydrate
12,6 g
Zucker
9,0 g
Eiweiß
5,7 g
Salz
2,3 g
Ballaststoffe
4,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 156 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.918
Schritte
Gehen
47 min
Gehen
Joggen
15 min
Joggen
Radfahren
41 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner