Gemüsecremsuppe, Gefro

Brennwert

49 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

4,8 g

1,5 g

2,4 g

Brennwert

49 kcal

Kohlenhydrate

4,8 g

Eiweiß

1,5 g

Fett

2,4 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

49 kcal

205 kJ

Fett

2,4 g

gesättigte Fettsäuren

1,4 g

Kohlenhydrate

4,8 g

Zucker

1,0 g

Eiweiß

1,5 g

Salz

1,3 g

Ballaststoffe

1,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 49 Kalorien?

1.231

Schritte

15 min

Gehen

5 min

Joggen

13 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen