Gemüsereis mit Lachs in Tomatensauce, Alnatura

Brennwert
170 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
18,8 g
6,8 g
6,8 g
Brennwert
170 kcal
Kohlenhydrate
18,8 g
Eiweiß
6,8 g
Fett
6,8 g

Portion
Glas (250,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
170 kcal
712 kJ
Fett
6,8 g
gesättigte Fettsäuren
1,0 g
Kohlenhydrate
18,8 g
Zucker
5,5 g
Eiweiß
6,8 g
Salz
0,1 g
Ballaststoffe
3,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
45,9 %
16,5 %
37,5 %

Wie verbrennst du 170 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.269
Schritte
Gehen
51 min
Gehen
Joggen
16 min
Joggen
Radfahren
44 min
Radfahren

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