Gemüsereis mit Putenfleisch, Alnatura

Brennwert
136 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
15,2 g
6,2 g
4,8 g
Brennwert
136 kcal
Kohlenhydrate
15,2 g
Eiweiß
6,2 g
Fett
4,8 g

Portion
Glas (220,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
136 kcal
571 kJ
Fett
4,8 g
gesättigte Fettsäuren
0,7 g
Kohlenhydrate
15,2 g
Zucker
4,0 g
Eiweiß
6,2 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
3,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 136 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.426
Schritte
Gehen
41 min
Gehen
Joggen
13 min
Joggen
Radfahren
36 min
Radfahren

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