Sophia, 24
-34 kg
Gemüsesuppe
Brennwert
236 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
9,8 g
19,8 g
11,8 g
Brennwert
236 kcal
Kohlenhydrate
9,8 g
Eiweiß
19,8 g
Fett
11,8 g
Portion
Teller (400,0 g)
Teller, klein (200,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
236 kcal
988 kJ
Fett
11,8 g
gesättigte Fettsäuren
4,7 g
einfach ungesät. Fettsäuren
4,3 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
1,9 g
Kohlenhydrate
9,8 g
Zucker
4,6 g
Eiweiß
19,8 g
Salz
1,5 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
5,2 g
Cholesterin
40,0 mg
Natrium
0,6 g
Wasser
349,4 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
< 0,1 mg
Vitamin B1
0,2 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2
0,4 mg
Vitamin B3
10,3 mg
Vitamin B5
1,1 mg
Vitamin B6
0,5 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
43,2 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
1,6 mg
Vitamin K
< 0,1 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
60,0 mg
Chlor
1.492,0 mg
Kupfer
0,3 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
2,2 mg
Magnesium
52,0 mg
Mangan
0,4 mg
Phosphor
196,0 mg
Kalium
688,0 mg
Schwefel
168,0 mg
Zink
3,3 mg
