Gerste

Brennwert

320 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

63,3 g

10,0 g

2,1 g

Brennwert

320 kcal

Kohlenhydrate

63,3 g

Eiweiß

10,0 g

Fett

2,1 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

320 kcal

1.340 kJ

Fett

2,1 g

Kohlenhydrate

63,3 g

Eiweiß

10,0 g

Ballaststoffe

9,8 g

Natrium

187,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 320 Kalorien?

8.037

Schritte

1 h 36 min

Gehen

30 min

Joggen

1 h 24 min

Radfahren

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