Gerstenmehl

Brennwert

221 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

42,3 g

6,5 g

1,3 g

Brennwert

221 kcal

Kohlenhydrate

42,3 g

Eiweiß

6,5 g

Fett

1,3 g

Menge

Portion

Portion (65,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

221 kcal

925 kJ

Fett

1,3 g

gesättigte Fettsäuren

0,3 g

Kohlenhydrate

42,3 g

Eiweiß

6,5 g

Ballaststoffe

6,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 221 Kalorien?

5.550

Schritte

1 h 6 min

Gehen

21 min

Joggen

58 min

Radfahren

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