Brennwert
298 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
64,0 g
6,6 g
1,2 g
Brennwert
298 kcal
Kohlenhydrate
64,0 g
Eiweiß
6,6 g
Fett
1,2 g

Portion
Portion (200,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
298 kcal
1.248 kJ
Fett
1,2 g
gesättigte Fettsäuren
0,6 g
Kohlenhydrate
64,0 g
Zucker
0,6 g
Eiweiß
6,6 g
Salz
2,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 298 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
7.484
Schritte
Gehen
1 h 29 min
Gehen
Joggen
28 min
Joggen
Radfahren
1 h 18 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner