Goldschatz Spinat, Iglo

Brennwert

227 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

16,0 g

12,0 g

13,0 g

Brennwert

227 kcal

Kohlenhydrate

16,0 g

Eiweiß

12,0 g

Fett

13,0 g

Menge

Portion

Stück (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

227 kcal

950 kJ

Fett

13,0 g

Kohlenhydrate

16,0 g

Eiweiß

12,0 g

Salz

1,4 g

Ballaststoffe

1,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 227 Kalorien?

5.701

Schritte

1 h 8 min

Gehen

22 min

Joggen

59 min

Radfahren

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