Gorgonzola Käse 55% Fett i.Tr.

Brennwert
356 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
19,4 g
31,2 g
Brennwert
356 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
19,4 g
Fett
31,2 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
356 kcal
1.491 kJ
Fett
31,2 g
gesättigte Fettsäuren
18,9 g
einfach ungesät. Fettsäuren
8,8 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,9 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Zucker
0,0 g
Eiweiß
19,4 g
Salz
3,0 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
0,0 g
Cholesterin
83,0 mg
Natrium
1,4 g
Wasser
43,5 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
0,2 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2
0,4 mg
Vitamin B3
4,5 mg
Vitamin B5
1,7 mg
Vitamin B6
0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
1,0 mg
Vitamin D
< 0,1 mg
Vitamin E
0,6 mg
Vitamin K
0,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
612,0 mg
Chlor
1.800,0 mg
Kupfer
0,1 mg
Fluor
0,2 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
0,3 mg
Magnesium
20,0 mg
Mangan
0,2 mg
Phosphor
356,0 mg
Kalium
260,0 mg
Schwefel
220,0 mg
Zink
2,6 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 356 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
8.941
Schritte
Gehen
1 h 46 min
Gehen
Joggen
34 min
Joggen
Radfahren
1 h 33 min
Radfahren

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