Grahambrot, Lieken Urkorn

Brennwert

104 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

18,5 g

4,3 g

0,7 g

Brennwert

104 kcal

Kohlenhydrate

18,5 g

Eiweiß

4,3 g

Fett

0,7 g

Menge

Portion

Portion (50,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

104 kcal

435 kJ

Fett

0,7 g

gesättigte Fettsäuren

0,2 g

Kohlenhydrate

18,5 g

Zucker

1,3 g

Eiweiß

4,3 g

Salz

0,6 g

Ballaststoffe

3,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 104 Kalorien?

2.612

Schritte

31 min

Gehen

10 min

Joggen

27 min

Radfahren

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