Sophia, 24
-34 kg
Graupensuppe (Rollgerstelsuppe)
Brennwert
135 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
11,9 g
5,8 g
6,8 g
Brennwert
135 kcal
Kohlenhydrate
11,9 g
Eiweiß
5,8 g
Fett
6,8 g
Portion
Teller (300,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
135 kcal
565 kJ
Fett
6,8 g
gesättigte Fettsäuren
3,4 g
einfach ungesät. Fettsäuren
2,3 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,8 g
Kohlenhydrate
11,9 g
Zucker
2,5 g
Eiweiß
5,8 g
Salz
0,7 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
1,8 g
Cholesterin
30,0 mg
Natrium
0,3 g
Wasser
272,3 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
< 0,1 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
2,4 mg
Vitamin B5
0,3 mg
Vitamin B6
0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
3,2 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
0,3 mg
Vitamin K
< 0,1 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
45,0 mg
Chlor
633,0 mg
Kupfer
0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
1,0 mg
Magnesium
21,0 mg
Mangan
0,3 mg
Phosphor
78,0 mg
Kalium
129,0 mg
Schwefel
87,0 mg
Zink
0,7 mg
