Grießpudding mit leckeren Kirschen, Landliebe

Brennwert

200 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

28,5 g

4,8 g

7,2 g

Brennwert

200 kcal

Kohlenhydrate

28,5 g

Eiweiß

4,8 g

Fett

7,2 g

Menge

Portion

Tasse (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

200 kcal

835 kJ

Fett

7,2 g

gesättigte Fettsäuren

5,0 g

Kohlenhydrate

28,5 g

Zucker

22,5 g

Eiweiß

4,8 g

Salz

< 0,1 g

Ballaststoffe

0,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 200 Kalorien?

5.010

Schritte

60 min

Gehen

19 min

Joggen

52 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen