Grünkohlpfanne, Landküche

Brennwert
117 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
5,0 g
4,0 g
8,5 g
Brennwert
117 kcal
Kohlenhydrate
5,0 g
Eiweiß
4,0 g
Fett
8,5 g

Portion
Portion, klein (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
117 kcal
490 kJ
Fett
8,5 g
Kohlenhydrate
5,0 g
Eiweiß
4,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 117 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.938
Schritte
Gehen
35 min
Gehen
Joggen
11 min
Joggen
Radfahren
31 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner