Gulasch Schinkengulasch, Oldenländer (Lidl)

Brennwert
535 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
100,0 g
15,0 g
Brennwert
535 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
100,0 g
Fett
15,0 g

Portion
Packung (500,0 g) Portion (100,0 g) Dose (250,0 g) Tasse (500,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
535 kcal
2.240 kJ
Fett
15,0 g
gesättigte Fettsäuren
7,0 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Zucker
0,0 g
Eiweiß
100,0 g
Salz
0,7 g
Ballaststoffe
0,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 535 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
13.436
Schritte
Gehen
2 h 40 min
Gehen
Joggen
51 min
Joggen
Radfahren
2 h 20 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner