Hinterschinken in Aspik, Gut Drei Eichen (Aldi)

Brennwert

19 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

1,1 g

1,4 g

0,2 g

Brennwert

19 kcal

Kohlenhydrate

1,1 g

Eiweiß

1,4 g

Fett

0,2 g

Menge

Portion

Scheibe (18,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

19 kcal

81 kJ

Fett

0,2 g

Kohlenhydrate

1,1 g

Eiweiß

1,4 g

Ballaststoffe

0,5 g

Natrium

0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 19 Kalorien?

484

Schritte

6 min

Gehen

2 min

Joggen

5 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen