Hack Reis Topf, Knorr

Brennwert
522 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
77,4 g
21,6 g
10,8 g
Brennwert
522 kcal
Kohlenhydrate
77,4 g
Eiweiß
21,6 g
Fett
10,8 g

Portion
Portion (180,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
522 kcal
2.186 kJ
Fett
10,8 g
Kohlenhydrate
77,4 g
Eiweiß
21,6 g
Ballaststoffe
12,6 g
Natrium
12,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 522 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
13.110
Schritte
Gehen
2 h 36 min
Gehen
Joggen
50 min
Joggen
Radfahren
2 h 17 min
Radfahren

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