Hähnchen Cordon Bleu, Jack's Farm (Aldi)

Brennwert
234 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
15,0 g
25,4 g
5,3 g
Brennwert
234 kcal
Kohlenhydrate
15,0 g
Eiweiß
25,4 g
Fett
5,3 g

Portion
Portion (150,0 g) Dose (500,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
234 kcal
980 kJ
Fett
5,3 g
gesättigte Fettsäuren
3,0 g
Kohlenhydrate
15,0 g
Zucker
1,7 g
Eiweiß
25,4 g
Salz
1,5 g
Ballaststoffe
1,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 234 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.877
Schritte
Gehen
1 h 10 min
Gehen
Joggen
22 min
Joggen
Radfahren
1 h 1 min
Radfahren

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