Hähnchen Geschnetzeltes mit frischen Spätzle, Iglo

Brennwert
505 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
50,0 g
26,0 g
18,0 g
Brennwert
505 kcal
Kohlenhydrate
50,0 g
Eiweiß
26,0 g
Fett
18,0 g

Portion
Portion (500,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
505 kcal
2.114 kJ
Fett
18,0 g
gesättigte Fettsäuren
6,5 g
Kohlenhydrate
50,0 g
Eiweiß
26,0 g
Ballaststoffe
8,5 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B3
20,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 505 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
12.683
Schritte
Gehen
2 h 31 min
Gehen
Joggen
48 min
Joggen
Radfahren
2 h 12 min
Radfahren

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