Haferbrot, Mestemacher

Brennwert

212 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

33,5 g

6,5 g

4,0 g

Brennwert

212 kcal

Kohlenhydrate

33,5 g

Eiweiß

6,5 g

Fett

4,0 g

Menge

Portion

Portion (100,0 g) Scheibe (38,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

212 kcal

888 kJ

Fett

4,0 g

gesättigte Fettsäuren

2,0 g

Kohlenhydrate

33,5 g

Zucker

0,5 g

Eiweiß

6,5 g

Salz

1,1 g

Ballaststoffe

4,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 212 Kalorien?

5.324

Schritte

1 h 3 min

Gehen

20 min

Joggen

55 min

Radfahren

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