Hafercookies, Sondey

Brennwert

483 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

58,0 g

7,0 g

23,0 g

Brennwert

483 kcal

Kohlenhydrate

58,0 g

Eiweiß

7,0 g

Fett

23,0 g

Menge

Portion

Portion (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

483 kcal

2.022 kJ

Fett

23,0 g

Kohlenhydrate

58,0 g

Eiweiß

7,0 g

Salz

1,0 g

Ballaststoffe

7,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 483 Kalorien?

12.130

Schritte

2 h 24 min

Gehen

46 min

Joggen

2 h 6 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen