Haferflocken Großblatt, Alnatura

Brennwert
22 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
3,5 g
0,8 g
0,4 g
Brennwert
22 kcal
Kohlenhydrate
3,5 g
Eiweiß
0,8 g
Fett
0,4 g

Portion
EL (6,0 g) Portion (40,0 g) Jeweils (11,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
22 kcal
93 kJ
Fett
0,4 g
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
Kohlenhydrate
3,5 g
Zucker
< 0,1 g
Eiweiß
0,8 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
0,6 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B5
< 0,1 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin E
< 0,1 mg
Vitamin K
< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
23,8 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Eisen
0,3 mg
Magnesium
7,8 mg
Mangan
0,3 mg
Phosphor
25,8 mg
Kalium
23,8 mg
Zink
0,3 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
67,2 %
14,8 %
18,0 %

Wie verbrennst du 22 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
559
Schritte
Gehen
7 min
Gehen
Joggen
2 min
Joggen
Radfahren
6 min
Radfahren

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