Haferflocken Vollkornflocken, Rupp

Brennwert

379 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

60,0 g

13,9 g

6,9 g

Brennwert

379 kcal

Kohlenhydrate

60,0 g

Eiweiß

13,9 g

Fett

6,9 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

379 kcal

1.587 kJ

Fett

6,9 g

gesättigte Fettsäuren

1,0 g

Kohlenhydrate

60,0 g

Zucker

1,0 g

Eiweiß

13,9 g

Salz

< 0,1 g

Ballaststoffe

5,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 379 Kalorien?

9.518

Schritte

1 h 53 min

Gehen

36 min

Joggen

1 h 39 min

Radfahren

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