Haferkissen, Kölln

Brennwert

113 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

20,1 g

3,3 g

1,5 g

Brennwert

113 kcal

Kohlenhydrate

20,1 g

Eiweiß

3,3 g

Fett

1,5 g

Menge

Portion

Portion (30,0 g) Jeweils (5,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

113 kcal

475 kJ

Fett

1,5 g

gesättigte Fettsäuren

0,3 g

Kohlenhydrate

20,1 g

Zucker

4,5 g

Eiweiß

3,3 g

Salz

0,2 g

Ballaststoffe

3,3 g

Mineralstoffe

pro Portion

Eisen

1,3 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 113 Kalorien?

2.848

Schritte

34 min

Gehen

11 min

Joggen

30 min

Radfahren

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