Haferkleie, Bio Zentrale

Brennwert

144 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

22,0 g

6,0 g

2,6 g

Brennwert

144 kcal

Kohlenhydrate

22,0 g

Eiweiß

6,0 g

Fett

2,6 g

Menge

Portion

Portion (40,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

144 kcal

605 kJ

Fett

2,6 g

gesättigte Fettsäuren

0,4 g

einfach ungesät. Fettsäuren

2,2 g

Kohlenhydrate

22,0 g

Zucker

0,5 g

Eiweiß

6,0 g

Salz

< 0,1 g

Ballaststoffe

4,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 144 Kalorien?

3.627

Schritte

43 min

Gehen

14 min

Joggen

38 min

Radfahren

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