Sophia, 24
-34 kg
Hartweizengrieß (Hartweizengries)
Brennwert
68 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
14,2 g
2,7 g
0,5 g
Brennwert
68 kcal
Kohlenhydrate
14,2 g
Eiweiß
2,7 g
Fett
0,5 g
Portion
EL (20,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
68 kcal
284 kJ
Fett
0,5 g
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren
< 0,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,2 g
Kohlenhydrate
14,2 g
Eiweiß
2,7 g
Natrium
< 0,1 g
Wasser
2,2 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
1,3 mg
Vitamin B5
0,2 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin C
0,0 mg
Vitamin D
0,0 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
6,8 mg
Kupfer
0,1 mg
Eisen
0,7 mg
Magnesium
28,0 mg
Mangan
0,6 mg
Phosphor
102,0 mg
Kalium
86,0 mg
Selen
< 0,1 mg
Zink
0,8 mg
