Haselnusskerne geröstet, Dennree

Brennwert

1.422 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

35,2 g

30,0 g

124,8 g

Brennwert

1.422 kcal

Kohlenhydrate

35,2 g

Eiweiß

30,0 g

Fett

124,8 g

Menge

Portion

Tasse (200,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

1.422 kcal

5.954 kJ

Fett

124,8 g

Kohlenhydrate

35,2 g

Eiweiß

30,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 1.422 Kalorien?

35.713

Schritte

7 h 5 min

Gehen

2 h 15 min

Joggen

6 h 12 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen