Haselnusswaffeln, Alnatura

Brennwert
149 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
21,0 g
1,2 g
6,3 g
Brennwert
149 kcal
Kohlenhydrate
21,0 g
Eiweiß
1,2 g
Fett
6,3 g

Portion
Keks (30,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
149 kcal
622 kJ
Fett
6,3 g
gesättigte Fettsäuren
2,7 g
Kohlenhydrate
21,0 g
Eiweiß
1,2 g
Ballaststoffe
0,3 g
Natrium
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 149 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.729
Schritte
Gehen
44 min
Gehen
Joggen
14 min
Joggen
Radfahren
39 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner