Heidelbeerpfannkuchen, Bofrost

Brennwert

129 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

21,3 g

4,3 g

2,6 g

Brennwert

129 kcal

Kohlenhydrate

21,3 g

Eiweiß

4,3 g

Fett

2,6 g

Menge

Portion

Portion (85,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

129 kcal

541 kJ

Fett

2,6 g

gesättigte Fettsäuren

0,9 g

Kohlenhydrate

21,3 g

Zucker

9,4 g

Eiweiß

4,3 g

Salz

0,3 g

Ballaststoffe

1,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 129 Kalorien?

3.245

Schritte

39 min

Gehen

12 min

Joggen

34 min

Radfahren

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