Helgoländer Waffeln, Penny

Brennwert

34 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

21,2 g

1,5 g

2,9 g

Brennwert

34 kcal

Kohlenhydrate

21,2 g

Eiweiß

1,5 g

Fett

2,9 g

Menge

Portion

Stück (30,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

34 kcal

143 kJ

Fett

2,9 g

gesättigte Fettsäuren

2,6 g

Kohlenhydrate

21,2 g

Eiweiß

1,5 g

Ballaststoffe

0,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 34 Kalorien?

859

Schritte

10 min

Gehen

3 min

Joggen

9 min

Radfahren

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