Heringsfilets Joghurt, Nadler

Brennwert
188 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
6,0 g
7,0 g
15,0 g
Brennwert
188 kcal
Kohlenhydrate
6,0 g
Eiweiß
7,0 g
Fett
15,0 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
188 kcal
787 kJ
Fett
15,0 g
Kohlenhydrate
6,0 g
Eiweiß
7,0 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 188 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.722
Schritte
Gehen
56 min
Gehen
Joggen
18 min
Joggen
Radfahren
49 min
Radfahren

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