Himbeer Mascarpone Torte, Coppenrath & Wiese

Brennwert
209 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
26,1 g
2,9 g
10,2 g
Brennwert
209 kcal
Kohlenhydrate
26,1 g
Eiweiß
2,9 g
Fett
10,2 g

Portion
Stück (81,3 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
209 kcal
874 kJ
Fett
10,2 g
gesättigte Fettsäuren
6,3 g
Kohlenhydrate
26,1 g
Eiweiß
2,9 g
Ballaststoffe
0,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 209 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.244
Schritte
Gehen
1 h 2 min
Gehen
Joggen
20 min
Joggen
Radfahren
55 min
Radfahren

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