Himbeerglasur, Pickerd

Brennwert

588 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

53,0 g

3,6 g

40,0 g

Brennwert

588 kcal

Kohlenhydrate

53,0 g

Eiweiß

3,6 g

Fett

40,0 g

Menge

Portion

Portion (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

588 kcal

2.462 kJ

Fett

40,0 g

gesättigte Fettsäuren

33,0 g

Kohlenhydrate

53,0 g

Zucker

53,0 g

Eiweiß

3,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 588 Kalorien?

14.767

Schritte

2 h 56 min

Gehen

56 min

Joggen

2 h 34 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen