Honey & Nut Flakes, K-Classic (Kaufland)

Brennwert

197 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

41,5 g

3,1 g

1,7 g

Brennwert

197 kcal

Kohlenhydrate

41,5 g

Eiweiß

3,1 g

Fett

1,7 g

Menge

Portion

Schüssel (50,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

197 kcal

823 kJ

Fett

1,7 g

Kohlenhydrate

41,5 g

Eiweiß

3,1 g

Salz

0,6 g

Ballaststoffe

1,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 197 Kalorien?

4.935

Schritte

59 min

Gehen

19 min

Joggen

51 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen