Huhn Oberschenkel mit Haut, paniert

Brennwert

144 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

4,7 g

11,2 g

8,6 g

Brennwert

144 kcal

Kohlenhydrate

4,7 g

Eiweiß

11,2 g

Fett

8,6 g

Menge

Portion

Portion (52,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

144 kcal

603 kJ

Fett

8,6 g

Kohlenhydrate

4,7 g

Eiweiß

11,2 g

Ballaststoffe

0,2 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B5

< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

9,4 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 144 Kalorien?

3.617

Schritte

43 min

Gehen

14 min

Joggen

38 min

Radfahren

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