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Brennwert

379 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

31,0 g

28,0 g

14,0 g

Brennwert

379 kcal

Kohlenhydrate

31,0 g

Eiweiß

28,0 g

Fett

14,0 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

379 kcal

1.587 kJ

Fett

14,0 g

gesättigte Fettsäuren

7,8 g

Kohlenhydrate

31,0 g

Eiweiß

28,0 g

Ballaststoffe

11,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 379 Kalorien?

9.518

Schritte

1 h 53 min

Gehen

36 min

Joggen

1 h 39 min

Radfahren

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