Jakobsmuscheln, gebraten und paniert

Brennwert

33 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

1,6 g

2,8 g

1,7 g

Brennwert

33 kcal

Kohlenhydrate

1,6 g

Eiweiß

2,8 g

Fett

1,7 g

Menge

Portion

Ganze, groß (15,5 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

33 kcal

140 kJ

Fett

1,7 g

Kohlenhydrate

1,6 g

Eiweiß

2,8 g

Ballaststoffe

0,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B3

0,4 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

6,5 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 33 Kalorien?

837

Schritte

10 min

Gehen

3 min

Joggen

9 min

Radfahren

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