Jasmin Reis, gekocht

Brennwert

209 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

43,6 g

3,8 g

2,1 g

Brennwert

209 kcal

Kohlenhydrate

43,6 g

Eiweiß

3,8 g

Fett

2,1 g

Menge

Portion

Portion (125,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

209 kcal

874 kJ

Fett

2,1 g

Kohlenhydrate

43,6 g

Eiweiß

3,8 g

Ballaststoffe

0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 209 Kalorien?

5.243

Schritte

1 h 2 min

Gehen

20 min

Joggen

55 min

Radfahren

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