Joghurt mit der Ecke Griechischer Art Aprikose Honig, Müller

Brennwert

185 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

20,0 g

5,7 g

8,7 g

Brennwert

185 kcal

Kohlenhydrate

20,0 g

Eiweiß

5,7 g

Fett

8,7 g

Menge

Portion

Portion (140,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

185 kcal

774 kJ

Fett

8,7 g

gesättigte Fettsäuren

6,0 g

Kohlenhydrate

20,0 g

Zucker

18,8 g

Eiweiß

5,7 g

Salz

0,2 g

Ballaststoffe

0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 185 Kalorien?

4.641

Schritte

55 min

Gehen

18 min

Joggen

48 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen